Olá!
Sou Tatiane Araújo, psicóloga com foco em Terapia Cognitivo Comportamental.
Meu compromisso é oferecer um espaço seguro, acessível e ético para que você possa acolher suas emoções, compreender seus processos internos e desenvolver ferramentas para lidar com os desafios da vida de forma mais leve e consciente.
Cada pessoa que chega até a psicoterapia carrega consigo uma história única — com dores, conquistas, dúvidas, afetos e memórias — e é com profundo respeito a essa singularidade que construo cada etapa do processo terapêutico.
Minha prática clínica é fundamentada em evidências científicas, mas também orientada pela escuta humanizada e pelo cuidado genuíno. Não se trata apenas de aplicar técnicas, mas de estar presente com empatia, sensibilidade e escuta ativa, criando um vínculo terapêutico que favoreça a confiança e o crescimento pessoal.
Acredito na potência do autoconhecimento como ferramenta de transformação. Por isso, utilizo abordagens que estimulam a reflexão, como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), combinada com recursos complementares, como a Escrita Terapêutica.
A escrita, nesse contexto, não é apenas uma atividade, mas um canal profundo de expressão emocional e reorganização interna — capaz de dar voz ao que muitas vezes fica silenciado ou confuso dentro de nós.
Durante o acompanhamento, respeito o seu tempo, suas resistências, seus limites e sua vontade de avançar. O processo terapêutico não é linear, mas é real, vivo e construído a partir do encontro humano entre terapeuta e paciente.
Se você sente que chegou o momento de olhar para dentro com mais cuidado, amor e responsabilidade, saiba que este espaço foi pensado para te receber com acolhimento e compromisso.